Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Ibu Hamil

Air Kelapa Muda Sangat Bermanfaat Bagi Ibu Hamil

My InforShare- Masa mengandung adalah masa yang sulit
dan sangat riskan dengan apapun, baik dari luar maupun dari
dalam. Yaitu berupa virus dari luar dan makanan dari dalam.
Oleh karena itu Ibu yang sedang hamil harus selalu diperhatikan
makanan dan minuman yang di konsumsi. Kadang kala karena
haus memilah milah makanan dan minuman tubuh menjadi
kekurangan nutrisi, Vitamin, dan zat-zat yang dibutuhkan oleh
tubuh.

Manfaat air kelapa muda bagi ibu hamil

Kelapa Muda mengandung isotonik dan elektrolit yang bagus
untuk tubuh, selain itu air kelapa muda juga mengandung kalium,
natrium, protein, dan magnesium. Air kelapa muda memiliki rasa
manis yang sedang. Dengan mengkonsumsi Air kelapa muda maka
kebutuhan akan zat-zat penting bagi ibu hamil menjadi terpenuhi.


Selain fungsi tersebut Air kelapa muda juga memiliki manfaat lain.
Khususnya bagi Ibu hamil. Manfaat apa sajakah yang terkandung dalam
air kelapa muda?, Simak berikut ini

1. Mencegah Dehidrasi

   Dehidrasi mudah dialami oleh Ibu Hamil, hal ini biasanya disebabkan

beberapa hal seperti muntah, diare, dan sebagainya, Sehingga cairan didalam

tubuh terkuras habis dan mengakibatkan dehidrasi.

Kandungan Elektrolit pada Air kelapa muda dapat menggantikan cairan tubuh

ibu hamil, sehingga ibu hamil kembali terhidrasi.

2. Menjaga Tekanan Darah

  Kandungan klorida, natrium, riboflavium dan magnesium pada air kelapa muda

dapat membantu mengontrol tekanan darah pada ibu hamil.

3. Mengatasi Gangguan Pencernaan

   Pada masa kehamilan seorang ibu akan mengalami gangguan pencernaan karena

perubahan hormonal seperti mual, muntah, kembung, serta rasa kenyang.

Gangguan pencernaan ini dapat diatasi dengan mengkonsumsi Air Kelapa Muda.

Air Kelapa Muda yang mengandung elekrolit, potasium,klorida, dan magnesium

dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan pada ibu hamil.

4. Terhindar Dari Resiko Diabetes Gestasional

    Diabetes melitus gestasional merupakan diabetes yang hanya terjadi pada

masa kehamilan saja dan akan sembuh setelah proses melahirkan.

hal ini dapat ditekan dengan mengkonsumsi Air Kelapa Muda yang tinggi karbohidrat

dan rendah gula.

5. Mencegah Kram Otot Pada Ibu Hamil

     Semakin bertambahnya usia kehamilan maka akan meningkatkan resiko kram pada

otot seperti kaki, tangan, dan sebagainya. Kram tersebut dapat di atasi dengan mengkonsumsi

air kelapa hijau yang mengandung senyawa kimia yang bagus untuk tubuh.

6. Melarutkan Racun

    Air kelapa muda sudah sejak lama menjadi pelarut bagi racun-racun yang mengendap dalam tubuh. Racun akan keluar dengan bantuan air kelapa muda melalui urine.

7. Membantu Melewati Morning Sickness

    Morning Sickness adalah gangguan yang terjdai pada masa awal kehamilan yang ditandai

berupa mual dan muntah. Biasanya gangguan ini akan hilang seiring bertambahnya usia kandungan.

dengan mengkonsumsi Air kelapa muda tubuh akan terhidrasi kembali dan mengembalikan cairan tubuh yang keluar bersama muntah.

Diatas merupakan sebagian manfaat air kelapa muda bagi ibu hamil.