MIF

My InforShare-  Stretchmark atau garis-garis biasa terdapat pada perut, paha, ketiak dan bagian tubuh lain. Stretchmark merupakan garis-gari atau gurat putih pada permukaan kulit. Stretchmark sering terjadi pada ibu hamil, sehingga stretchmark disebut gurat kehamilan. Stretchmark terjadi saat kulit mengalami peregangan akibat bertambahnya berat badan dalam waktu singkat. Buah dapat membantu menghilangkan stretchmark      Stretchmark sangat mengganggu penampilan dan dapat menurunkan tingkat percaya diri seseorang. Oleh karena itu banyak dari penderitanya mencari solusi untuk menghilangkan stretchmark.      Yang dapat anda lakukan untuk menghilangkan stretchmark yaitu dengan menggunakan krim kulit, anda dapat membelinya di toko-toko atau apotek sekitar anda. Selain dengan menggunakan krim kulit anda dapat dengan mudah menghilangkan stretchmark hanya dengan mengkonsumsi makanan dan minuman berikut ini. Teh       Selain menga...

My InforShare-  Alergi pada bayi sering terjadi dan bervariasi gejalanya. Yang jelas alergi pada bayi akan membuat bayi tersiksa. Alergi dapat bayi jangan anda anggap remeh karena dapat berdampak pada kesehatan hingga mengancam jiwa bayi tersebut. Cara Megatasi alergi pada bayi      Kasus alergi pada bayi biasanya disebabkan oleh konsumsi makanan dan minuman seperti susu, kacang, telur, dan makanan laut. Untuk menghindari alergi bayi yang disebabkan oleh makanan anda dapat memberikakan asi hingga umur 4 hingga 6 bulan dan pada umur tersebut anda jangan memberikan bayi makanan karena sangat tidak dianjurkan. Rata-rata makanan yang diberikan pada bayi sebelum umur 6 bulan akan berujung pada alergi, jadi jalan kerluarnya adalah dengan memberikan anak asi eksklusif hingga umur 6 bulan.      Anda dapat mencegah alergi pada bayi sewaktu mengandung, caranya yaitu dengan memperhatikan makanan yang anda konsumsi. Karena makanan yang anda konsumsi akan...

My InforShare-  Kantung mata akan terlihat disaat anda kekurangan tidur atau kurang istirahat. Kantung mata banyak terjadi pada orang yang suka tidur larut malam atau begadang. Kantung mata bagi sebagian orang sangat mengganggu karena menurunkan tingkat percaya diri seseorang. Kantung mata membuat penampilan menjadi kurang menarik     Selain menurunkan tingkat percaya diri seseorang, kantung mata juga dapat mengganggu penampilan. kantung mata bisa dihilangkan dengan make up, tetapi hal tersebut hanya sementara karena make up harus dihapus setelah beberapa jam agar tidak merusak wajah.      Banyak cara yang dapat anda lakukan untuk menghilangkan kantung mata, yang pertama yaitu menggunakan kantung teh celup, tempelkan kantung teh celup pada mata dan tunggu beberapa saat sambil bersantai.      Yang kedua yaitu menggunakan sendok, caranya masih sama, tempelkan lengkungan dari sendok pada kantung mata, tunggu beberapa saat sambil b...

My InforShare-  Susah tidur atau insomnia sering terjadi pada kita. Padahal tubuh sangat memerlukan istirahat yang cukup setelah beraktivitas seharian. Setelah beraktivitas seharian tubuh anda akan merasa lelah. Dan kadang-kadang anda akan merasakan kelelahan yang berlebihan. Untuk mengetahui kelelahan Penyebab berlebihan Baca Disini . Selain sebagai obat kelelahan tidur juga berfungsi untuk mengistirahatkan oragan-organ tubuh, dan mata. Penyebab dan Akibat Insomnia         Sulit tidur dapat menimbulkan dampak buruk seperti suasana hati. Tidur sangat erat kaitannya dengan kesehatan emosional manusia, bahkan depresi banyak dikaitkan dengan insomnia.  Sulit tidur atau insomnia dapat menyebabkan penurunan suasana hati dan kualitas hubungan antar manusia. Seseorang yang kurang tidur akan rentan tersinggung, mudah marah, dan stres. Insomnia juga dapat disebabkan oleh stres.      Orang yang tidur kurang dari enam jam permalam kemungkinan ...

My InforShare-  Jika anda mengalami asam urat, pasti akan dibarengi dengan timbulnya nyeri. Nyeri asam urat sangat mengganggu dalam menjalankan rutinitas sehari-hari. Asam urat terjadi ketika kadar asam urat dalam tubuh meningkat akibata konsumsi makanan yang mengandung asam. Penumpukan asam urat biasa terjadi di bagian persendian. Nyeri Asam Urat       Namun jangan khuatir jika anda mengalami nyeri saat asam urat. anda dapat mengobatinya dengan bahan-bahan disekitar anda seperti bawang, ceri, madu, dan sebagainya. Berikut adalah resep menghilangkan nyeri asam urat      Anda dapat mengkonsumsi 3 sampai 4 siung bawang putih secara rutin, konsumsi bawang putih secara rutin dapat menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.    Selain bawang putih, anda juga dapat mengkonsumsi ceri 10 hingga 12 buah disaat nyeri asam urat melanda. Campuran madu dan cuka apel juga dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.      M...

My InforShare-  Radang amandel dapat menginfeksi siapa saja, baik itu tua maupun muda.  Pada musim pancaroba, anda juga akan banyak terserang oleh penyakit. Sebenarnya penyakit menyerang tidak mengenal musim, tetapi karena pada musim pancaroba sistem kekebalan tubuh menurun jadi penyakit akan mudah untuk menginfeksi anda. Penyakit yang sering meninfeksi orang saat musim pancaroba biasanya seperti batuk, pilek, demam, dan flu.       Penyakit pada musim pancaroba sangat erat hubungannya dengan radang amandel, hal ini dikarenakan penyebab radang amandel rata-rata yaitu disebabkan oleh virus pilek seperti adenovirus, rhinovirus, influenza, coronavirus, dan RSV. Radang amandel juga dapat disebabkan oleh bakteri.       Radang amandel terjadi saat sistem kekebalan tubuh menurun lalu virus atau bakteri masuk dan menginfeksi. Hal ini juga dapat menyebabkan peradangan, dan disebut radang amandel. Biasanya radang amandel akan disertai dengan nyeri saat m...

My InforShare-  Anda pasti sudah sering dan familiar dengan buah pepaya, apalagi negara kita yang beriklim sub tropis dan sangat cocok untuk perkembang biakan pepaya. Pepaya juga mempunyai berbagai manfaat yang bagus bagi kesehatan, selain itu pepaya juga dikenal dapat mengobati arthritis, osteoporosis, dan nyeri sendi.      Selain daging buahnya, biji buah pepaya juga memiliki beragam manfaat yang bagus untuk mencegah dan mengobati beragam penyakit. Biji pepaya dapat dikategorikan sebagai limbah, karena kebanyakan proses pengolahan buah pepaya akan biji dari buah pepaya akan dibuang karena memiliki rasa yang pahit dan kurang menarik. Tetapi dibalik rasa pahitnya biji pepaya dapat mencegah sekaligus mengobati penyakit. Berikut merupakan manfaat atau khasiat dari biji pepaya. Antiinflamasi       Biji pepaya memiliki sifat anti inflamasi dan antibakteri yang baik untuk pencernaan, ginjal dan kesehatan hati. Cegah Sirosis Hati    ...

My InforShare-  Cuaca panas kini kerap melanda Indonesia, apalagi dengan adanya Equinox yang akan terjadi dua kali di tahun ini sehingga akan mengakibatkan naiknya temperatur suhu udara. Equinox merupakan salah satu fenomena astronomi dimana matahari akan melintas dari belahan bumi selatan ke utara dan mengakibatkan naiknya suhu udara di sebagian negara. Tips Menyejukan Diri Saat Cuaca Panas     Equinox dapat menyebabkan naiknya suhu udara hingga 40 derajat celcius. Udara yang panas dapat membuat anda merasa gerah dan gampang dehidrasi.     Beberapa penyakit juga dapat menyerang disaat cuaca panas, seperti kram, kelelahan, dan sengatan panas. Untuk mencegah hal tersebut maka sangat penting untuk membatasi kegiatan diluar ruangan atau anda dapat melindungi diri dari panas.      Salah satu cara yang dapat anda lakukan agar tubuh tetap sejuk meskipun cuaca dalam kondisi panas yang menyengat, anda dapat melakukan cara-cara berikut. Meng...

My InforShare-  Beberapa waktu ini udara disekitar kita menjadi sangat panas.Meski sekarang sedang menginjak musim hujan tetapi hawa sekitar terasa panas, panas yang terasa tidak seperti biasanya. Temperatur udara mingikat hingga 9 derajat celcius dari biasanya. Naiknya temperatur udara ini disebabkan oleh Equinox. Equinox akan terjadi pada 20 Maret 2016. Equinox dapat berlangsung dua kali, tetapi Equinox pada tahun ini sedikit berbeda karena terkena dampak El Nino. Skema paparan sinar matahari saat terjadi equinox      Menurut penuturan kepala Lapan, Prof Thomas Djamaludin, pada tanggal 21 Maret matahari melintasi equator dari selatan ke utara. Pada saat itulah belahan bumi bagian selatan dan utara akan sama-sama mendapat sinar matahari. Equinox terjadi dua kali dalam setahun dan Equinox berikutnya akan terjadi pada 22 September. Pada saat Equinox lama siang dan malam akan sama.       Anda tidak perlu khawatir saat menghadapi Equinox karena...

My InforShare-  Anda dapat dengan mudah membakar kalori sambil berjalan kaki. Telah banyak penelitian yang menunjukan bahwa berjalan kaki memiliki peran penting bagi kesehatan. Beberapa penelitian menunjukan bahwa berjalan kaki dapat membantu menurunkan resiko tekanan darah tinggi, penyakit jantung, stroke, dan diabetes. Berjalan selain sehat juga dapat membakar lemak dan kalori       Berjalan kaki juga dapat menurunkan berat badan, hal ini cocok bagi anda yang sulit menemukan gaya olahraga yang mudah dan efektif. Mengingat berjalan dapat dilakukan oleh semua orang. Berjalan kaki juga dapat dilakukan saat berangkat kerja atau sekolah.         Agar lebih efektif dalam pembakaran kalori, saat berjalan kaki anda memerlukan teknik yang benar. Selain lebih efektif, teknik ini juga dapat menurunkan resiko cedera saat berjalan. Berikut adalah teknik berjalan kaki yang benar agar dapat menurunkan berat badan dan membakar kalori Peregangan ...

My InforShare-  Di era yang semakin modern ini banyak dari kita yang melakukan komunikasi antar sesama melalui media sosial atau aplikasi. salah satunya yaitu whatsapp. Cara kerja whatsapp sama seperti aplikasi komunikasi lainya tapi bedanya whatsapp menggunakan nomor telepon sebagai ID pengguna. Sama seperti aplikasi lainya disaat anda mengirim pesan akan ada tanda apakah pesan tersebut terkirim dan dibaca, atau hanya terkirim saja. Pada Whatsapp fitur ini ditandai dengan tanda centang, centang ini terletak dibawah pesan yang anda kirim. Jika terdapat satu centang, berarti pesan anda sudah terkirim tapi belum diterima oleh penerima, jika tanda centang ada dua, berarti pesan anda sudah terkirim dan diterima oleh penerima, dan bila tanda centang ada dua dan berwarnya biru, menandakan pesan anda sudah dibaca oleh penerima. Cara membaca pesan masuk whatsapp tanpa diketahui pengirimnya      Kadang kala fitur tersebut menjadi kendala, karena anda akan mendapat te...

My InforShare-  Bagi anda pekerja kantoran yang bertugas duduk di depan meja kerja untuk waktu yang lama, atau anda yang hanya iseng untuk duduk sesaat merehatkan tubuh. Kadangkala anda akan merasa pusing saat hendak berdiri dari duduk, atau anda sedang jongkok lalu berdiri, anda akan merasakan pengelihatan sedikit kabur dan kepala merasa pusing. Lalu disebabkan oleh apa hal tersebut ?. Penjelasannya adalah sebagai berikut. Pusing yang terjadi saat berdiri setelah duduk atau jongkok     Saat seseorang berdiri setelah duduk atau berbaring, akan terjadi kondisi dimana tekanan darah menjadi turun atau biasa disebut dengan hipotensi ortostatik. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa pusing pada kepala dalam skala ringan hingga berat, dan kondisi yang terparah dapat menyebabkan pingsan atau hilang kesadaran.      Situasi tersebut dapat berbahaya terutama bagi orang lanjut usia, karena dapat menyebabkan patah tulang atau cedera otak saat jatuh pingsan. ...

My InforShare-  Perebutan kursi DKI 1 kini semakin sengit, banyak pendukung calon yang saling mancari dukungan ke masyarakat. Tetapi ada salah satu relawan calon yang agak berbeda pada pemilihan calon gubernur DKI Jakarta kali ini. Relawan tersebut yaitu Teman Ahok.Teman ahok merupakan relawan dari Gubernur DKI Jakarta yang sekarang menjabat yaitu Basuki Tjahaja Purnama atau yang biasa disapa ahok.       Pada masa kemunculannya, Teman Ahok menggalang dukungan dengan cara mengumpulkan KTP penduduk DKI sebanyak 1 juta copy KTP. Teman Ahok tidak meminta sepeserpun uang operasional guna menggalang dukungan. Sejak awal kemunculannya hingga sekarang, Teman Ahok belum digubris oleh Basuki Tjahaja Purnama alias Ahok. Dan hingga kini Teman Ahok masih mandiri dalam urusan finansial.      Ahok juga menegaskan bahwa dirinya tidak akan membiayai relawannya. Ahok juga menuturkan bahwa Teman Ahok masih mencari dana secara mandiri. Selain dari dana mandiri, Teman ...

My InforShare-   Anak merupakan peniru terbaik didunia, anak mampu menirukan apa saja yang dilakukan oleh orang sekitar, mulai dari perilaku, kebiasaan, gaya hidup, dan ucapan. Oleh karena itu anda harus memilih lingkungan yang baik untuk tumbuh kembang anak. Anak sudah mulai dapat mengenali beragam benda sejak usia dini, salah satunya yaitu Uang. Kadang kala anak sudah dapat mengenali uang sejak usia dini, tetapi mereka belum tahu fungsi uang di kehidupan sehari-hari. Biasanya anak-anak akan mengamati uang disaat berbelanja ataupun saat mengambil uang di ATM. Pengenalan Uang Kepada Anak Sejak Dini     Jika anak sudah mulai mengenali uang maka anda harus mengajarkan semua hal yang harus diketahui soal uang. Jangan sampai anak anda salah mempresepsikan uang. Tetapi anda jangan terlalu terburu-buru carilah waktu yang tepat untuk mengenalkan lebih dalam uang pada si kecil, agar anak memahami apa yang anda ajarkan.     Berikut merupakan waktu yang tepat un...

My InforShare-  Pada masa kini, habitat alami mulai tersingkirkan dengan pesatnya pembangunan, sehingga sebagian pembangunan banyak yang memakan habitat alami hewan-hewan dan tumbuhan, salah satunya yang banyak ditemui di kehidupan sehari-hari yaitu lebah dan tawon. Dua hewan ini sekarang banyak membuat sarang di rumah-rumah warga atau digedung, hal ini dapat membahayakan karena dua hewan ini memiliki sengat yang dapat menyebabkan alergi dan bengkak. Jika anda tersengat oleh lebah atau tawon gunakan benda-benda berikut untuk mengobatinya. Sengatan lebah  Air es     Saat anda tersengat oleh lebah atau tawon mungkin bagian yang disengat akan terjadi pembengkakan, jika seperti itu, kompres bagian yang bengkak dengan es batu atau air es. Diamkan selama 20 detik. Tindakan ini bertujuan untuk mencegah pembengkakan terus berlanjut dan mengurangi rasa sakit. Pasta Gigi       Biasanya efek dari sengatan lebah atau tawon yaitu kesemutan pada bag...

My InforShare-   Surat perintah sebelas maret atau yang biasa disingkat super semar , adalah surat perintah yang ditandatangani oleh Presiden Republik Indonesia Soekarno pada tanggal 11 maret 1966.   Isi SUPERSEMAR , Surat Perintah Sebelas Maret      Gambar Surat Perintah Sebelas Maret           Surat Perintah 11 maret berisi perintah yang menginstruksikan soeharto, selaku panglima komando operasi keamanan dan ketertiban yang menjabat pada waktu itu untuk mengambil segala tindakan yang dianggap perlu untuk mengatasi situasi keamanan yang kurang baik pada waktu itu. Baca Juga Bahaya Minuman BerEnergi Kanker Yang Mengintai Kaum Pria Penyakit Mematikan Yang Ditularkan Hewan            Terdapat berbagai versi Supersemar yang tersebar di masyarakat, dan hingga saat ini masih ditelusuri naskah supersemar yang dikeluarkan oleh presiden Soekarno di istana Bogor. Sejarah Keluarny...

My InforShare-  Baterai yang awet dan tahan lama pasti sangat dibutuhkan bagi anda. Bahkan besar kapasitas baterai merupakan spesifikasi yang menjadi pertimbangan saat membeli handphone atau smartphone. teteapi kadang kala baterai ponsel kita menjadi cepat habis dan baterai akan menjadi gendut. hal ini mungkin disebabkan pemakaian ponsel yang berlebih ketika dilakukan pengisian daya. Lalu bagaimana solusinya, melihat sibuknya anda dengan ponsel anda dan begitu pentingnya ponsel dalam hidup anda, seakan anda mati gaya ketika tidak menggunakan ponsel anda. Berikut adalah cara membuat baterai ponsel, handphone atau smartphone menjadi awet Anda dapat menghemat daya ponsel dengan melakukan cara-cara berikut Cara Membuat Baterai Smartphone awet dan Tahan Lama 1. Mengatur Kecerahan Layar         Jika anda ingin mempertahankan baterai smartphone anda tetap awet, cobalah untuk mengatur kecerahan layar smartphone anda. Bisa jadi kecerahan pada layarlah y...

My InforShare-  Setelah clash royale berhasil dirilis di beberapa negara, Supercell kini merilis clash royale secara global untuk Google Play dan Apple Store. Game ini muncul pertama kali di fanpage facebook dan website resmi clash royale. Dalam versi terbarunya, supercell meng-update beberapa karakter baru, kekuatan kartu, perubahan hadiah dipeti harta karun, penggunaan dek kartu yang lebih banyak saat melakukan battle, arena baru dan update keren lainnya. Antara Clash Of Clans dan Clash Royale, Siapakah yang akan memenangkan persaingan di dunia game ?     Bagi player yang baru bergabung dan bermain game ini, player tersebut akan merasakan ada kesamaan dengan game Clash Of Clans yang sudah tenar duluan. Meskipun ada yang sama tetapi game ini sangat berbeda. Kesamaan hanya terlihat pada karakternya saja, tetapi sistem bermainnya sangat berbeda dengan Clash Of Clans.   Di clash royale, player akan bertarung secara online dengan player lain secara one on one,...

My InforShare-  Selamat sore sobat, kali ini saya akan membahas tentang bahaya menangkap foto gerhana matahari menggunakan ponsel. Sekarang sedang gencar-gencarnya kampanye tentang gerhana matahari di Indonesia, kenapa begitu?. Hal ini dikarenakan Indonesia merupakan satu-satunya negara yang bisa melihat gerhana matahari dengan sempurna. Kira-kira gerhana matahari kali ini akan terjadi pada hari rabu 09 maret 2016 tepatnya pada hari raya nyepi. Dan gerhana matahari ini akan terjadi kurang lebih sekitar15-20 menit-an. Tentunya hal ini merupakan salah satu kesempatan emas bagi Indonesia untuk mempromosikannya ke kancah dunia.     Mungkin anda sudah tau bahwa sangat berbahaya bila melihat gerhana matahari secara langsung tanpa bantuan kacamata matahari atau alat apapun. Hal ini dikarenakan sinar matahari yang sangat kuat dapat  membutakan mata. Sinar matahari sangatlah kuat, sinar matahari juga mengandung sinar UV dan sinar lainnya yang sangat berbahaya bila tertangka...

My InforShare-  Permen karet merupakan permen kunyah yang memiliki ciri khas yaitu dapat digelembungkan. Permen karet biasanya diproduksi dengan beragam warna dan rasa agar menarik minat pembeli. Permen karet bersifat lengket dan bisa digelembungkan dalam ukuran tertentu, jika permen karet digelembungkan hingga melebihi batas kemampuan gelembungnya maka permen tersebut akan pecah, hal ini dikarenakan permen karet memiliki tekstur yang lebih kental daripada permen kunyah lainnya.   Mengunyah permen karet juga memiliki beragam manfaat yang baik bagi kesehatan mulut maupun tubuh. lalu apa sajakah manfaat mengunyah permen karet itu. Berikut adalah manfaat mengunyah permen karet Manfaat Mengunyah Permen Karet 1. Membersihkan Gigi dan Mulut       Saat anda mengunyah permen karet, permen karet tersebut akan bergesekan dengan gigi dan gusi, hal ini dapat membantu membersihkan gigi dan gusi dari sisa makanan atau minuman yang tertinggal di mulut. Mengunyah ...

My InforShare-  Mungkin banyak dari anda yang memiliki perut yang menggelambir, hal ini mungkin disebabkan obesitas atau setelah melahirkan. Bagi anda yang memiliki perut menggelambir pasti akan kurang percaya diri saat menggunakan pakaian yang menonjolkan daerah perut atau saat bertelanjang dada. Perut yang menggelambir akibat kegemukan     Anda ingin mendapat perut yang kencang atau malah ingin perut yang berotot, Untuk mendapat perut berotot baca atikel berikut " cara membentuk perut berotot ". untuk anda yang ingin mengencangkan perut silahkan lakukan hal-hal diberikut 1. Sesuaikan Pola Makan     Dengan menyesuaikan pola makan maka lemak yang membuat perut anda menggelambir akan diubah menjadi energi, penyesuaian pola makan sebaiknya dibarengi dengan olah raga yang berpusat pada perut agar mendapat hasil yang bagus. 2. Lakukan Squat dan Dead lifts       Dengan latihan fisik Squat dan dead lifts anda dapat mendapat perut yang kenc...

My InforShare-  Olah raga kardio, pasti banyak dari anda yang sudah familiar dengan olah raga ini, lalu apa itu olah raga kardio ?. Olah raga kardio merupakan latihan yang melibatkan semua otot dalam gerakannya dan dilakukan secara rutin dan tidak terputus. Jenis olah raga kardio meliputi gerakan berjalan, aerobik, berlari, jogging, bersepedah, berenang, dan mendayung. Salah satu gerakan olah raga kardio    Dengan melakukan olah raga kardio maka anda akan mendapatkan beragam manfaat bagi tubuh, selain menjadi lebih sehat anda juga dapat mendapatkan beberapa manfaat yang baik bagi anda, apasajakah manfaat tersebut ?, Berikut merupakan olah raga kardio. Manfaat Olah Raga Kardio Bagi Tubuh 1.  Dapat Memberikan Energi Bagi Tubuh         Dengan melakukan latihan kardio secara rutin dan teratur maka energi dalam tubuh anda akan bertambah dan daya tahan tubuh akan meningkat.. 2. Mencegah Obesitas atau Berat Badan Berlebih    ...

My InforShare-   Mata merupakan indera tubuh yang digunakan untuk memvisualisasikan keadaan sekitar. Mata dilindungi oleh kelopak mata dan bulu mata. Sama dengan oragan lainnya mata juga rentan terkena penyakit dan infeksi virus. Oleh karena itu anda harus menjaga kebersihan dan kesehatan mata, jika mata gatal jangan dikucek untuk menghindari goresan pada retina dan perpindahan virus dari tangan ke mata. Jika mata terinfeksi oleh virus dan bakteri maka mata akan terserang penyakit. Penyakit yang paling banyak diderita oleh orang yaitu mata bintitan atau timbilan. benjolan pada mata bintitan disebabkan oleh infeksi bakteri Apa Itu Mata Timbilan Atau Mata Bintitan ?.         Mata bintitan atau timbilan biasa disebut dalam istilah medis dengan styes, merupakan infeksi bakteri yang disebabkan kolonalisasi bakteri pada mata. Infeksi ini menyebabkan munculnya bengkak atau benjolan yang berisi nanah di dalam kelopak mata maupun diluar kelopak mata. Benjol...